Termine
Persönliche Wahrheiten, nach denen ich mich und mein Leben ausrichte:
„Das Leben war nie als Kampf gedacht, mehr wie ein Wandern durch ein sonniges Tal, von einem Punkt zum nächsten.“ Stuart Wilde
GEFÜHRTE MEDITATION Level 1 / Selbstliebe 30.11.23
Druck, Hektik, Stress und Funktionieren-Müssen im Alltag. Wer kennt das nicht?
Mit Meditation nehmen wir uns davon bewusst eine Auszeit, einen Urlaub vom Alltag.
Lernen zu entspannen und Gedanken loszulassen. Inseln der Ruhe. Zeit für Dich zum Innehalten und Auftanken.
Das BASISCHE HEILFASTEN beginnt mit dem VORTREFFEN -Termin noch offen-
Das Basisches Heilfasten beginnt mit dem Vortreffen am 18.09.23 Warum ist das Basische Heilfasten anders als Diäten? Basisches Heilfasten ist eine Form des Teilfastens, die auf den Regeln des Säure-Basen-Haushaltes (SBH) basiert. Es ist etwas völlig anderes als die üblichen Diäten, denn es erzeugt keinen sogenannten Jo- Jo -Effekt.
12 Tage BASISCHES HEILFASTEN*: VORTREFFEN in 2024 u. BASISCHES HEILFASTEN in 2024 noch offen
Diese Methode ist eine Form des Teilfastens und wird basisches Heilfasten, kurz Basenfasten / BF genannt.
Bewusst essen wir -ich nehme auch teil- 12 Tage lang ausschließlich basenbildendes Obst, Gemüse, ausgesuchte Öle, Nüsse und Samen. Gleichzeitig verzichten wir auf sämtlichen säurebildenden Lebensmittel wie z.B. Brot, Kuchen, Fleisch, Fertigkost.
